Roedd Michael a Savanah yn enillwyr ein cystadleuaeth ysgolion ar thema Calan Gaeaf, 'Peidiwch â Bod ag Ofn Eich Sbarion' mewn partneriaeth â Scottish Business in the Community a Good Family Food.

Defnyddiwch ein cyfrifydd dognau - dyma ffordd syml a chyflym o wirio faint o'r bwyd hwn i'w weini fesul pryd bwyd.
Defnyddiwch y cyfrifydd dognauCofiwch ddadmer eich cig yn yr oergell a’i ddefnyddio cyn pen 24 awr, neu mewn microdon ar ‘dadmer’ yn union cyn ei ddefnyddio.
Mae’r rysáit hon yn gweithio’n llawn cystal gyda chig wedi’i rewi. Gwiriwch beth sydd gennych yn y rhewgell a dadrewi cig yn drylwyr cyn ei goginio.
Rhowch y blawd, yr olew, y dŵr a phinsiad o halen mewn dysgl a’u cymysgu i wneud toes. Os ydych chi’n defnyddio blawd gwenith cyflawn bydd angen ychydig o ddŵr arnoch chi. Gorchuddiwch a’i roi yn yr oergell am 15 munud, ac yna gwasgaru blawd ar arwyneb gwastad glân a rholio’r does ½ cm o drwch, i leinio tun metel crwn 20cm x 4cm o ddyfnder sydd ag olew ysgafn.
Yn y cyfamser, ychwanegwch ychydig o olew i sosban, ac ychwanegu’r cig moch a’r winwns neu’r genhinen, a’u troi’n rheolaidd tan fod winwns yn dechrau brownio. Ychwanegwch yr afalau a’r gwreiddlysiau a’u coginio am 3-4 munud arall, gan barhau i droi’n rheolaidd.
Ychwanegwch y llaeth, ¾ y caws, ychydig o halen a phupur a throi’r gymysgedd am 1 munud, yna cymysgu’r wy a rhoi’r cymysgedd yng nghas y toes.
Rhowch weddill y caws wedi’i gratio ar ei ben a’i bobi am 20-25 munud mewn ffwrn wedi’i gynhesu ymlaen llaw 180°C/Nwy 6/400°F tan ei fod yn frown euraidd.
Defnydd: Tatws wedi’u berwi, eu rhostio neu eu pobi; llysiau eraill wedi’u coginio fel brocoli, blodfresych, ffa gwyrdd neu gwrd; neu gyw iâr wedi’i goginio.
Amrywiadau: Defnyddiwch unrhyw gaws gan gynnwys caws glas neu gaws gafr. Defnyddiwch gellyg yn lle afalau; ychwanegu cnau Ffrengig a rhoi cynnig ar gig moch wedi’i gochi neu ham, tsioriso neu hadog wedi’i gochi.
Blas ychwanegol: Ychwanegwch berlysiau fel basil, oregano persli, cennin syfi neu daragon. Ychwanegwch lwy de o fwstard Dijon neu lwy de o bast cyri neu garlleg wedi’i fathru.
Cofiwch rewi unrhyw ddognau nad ydych chi’n eu bwyta y tro hwn i’w harbed rhag mynd i’r bin. Dyma ffordd wych o arbed amser ar gyfer pryd o fwyd syml ar gyfer diwrnod arall pan fyddwch efallai’n brysur. Yn syml, cofiwch ei ddadmer yn yr oergell a’i ddefnyddio cyn pen 24 awr.
Defnyddiwch ein cyfrifydd dognau - dyma ffordd syml a chyflym o wirio faint o'r bwyd hwn i'w weini fesul pryd bwyd.
Defnyddiwch y cyfrifydd dognauWyddoch chi y gallai newid tymheredd eich oergell helpu i gadw eich bwyd am dri diwrnod yn hirach nag arfer? Dyna ichi lwyddiant ar gyfer cadw eich bwyd yn ffres yn hirach. Gall ein teclyn tymheredd oergell eich helpu i ddysgu sut i newid y tymheredd ar eich brand oergell penodol chi.