Nwdls iach
Nwdls iach
Gellir defnyddio'r cig a'r llysiau a awgrymir isod yn lle bwyd dros ben arall a allai fod gennych.
![Powlen werdd yn cynnwys llawer o nwdls euraidd gyda llysiau wedi’u cymysgu ynddi](https://www.lovefoodhatewaste.com/sites/default/files/styles/16_9_two_column/public/2022-05/healthy_noodles_2061032270.jpg.webp?itok=vjcpwZ0r)
Cynhwysion
Dognau delfrydol
Defnyddiwch ein cyfrifydd dognau - dyma ffordd syml a chyflym o wirio faint o'r bwyd hwn i'w weini fesul pryd bwyd.
Defnyddiwch y cyfrifydd dognauRysáit
Paratowch y llysiau gan eu cadw’n fach iawn neu wedi’u gratio.
Sleisiwch y cyw iâr neu’r ham yn fân.
Rhowch y nwdls mewn dysgl a’u gorchuddio â dŵr sydd newydd ferwi a rhoi plât ar ei ben a’i adael am 5 munud.
Mewn dysgl arall, ychwanegwch y llwy de o olew sesame, yr holl lysiau, cyw iâr/ham, powdr tsili, ciwb stoc a hanner mwg o ddŵr sydd newydd ferwi.
Draeniwch y nwdls a’u trosglwyddo i ddysgl, yna ychwanegu’r cymysgedd llysiau a chyw iâr/ham a’u cymysgu’n dda.
Manteisio i’r eithaf ar eich bwyd dros ben
Dognau delfrydol
Defnyddiwch ein cyfrifydd dognau - dyma ffordd syml a chyflym o wirio faint o'r bwyd hwn i'w weini fesul pryd bwyd.
Defnyddiwch y cyfrifydd dognauOs gwnaethoch fwynhau’r rysáit hon, rhowch gynnig ar
![Y tu mewn i oergell gyda rhywun yn newid y deial tymheredd ynddi](https://www.lovefoodhatewaste.com/sites/default/files/styles/16_9_two_column/public/2022-07/Fridge%20tool%20no%20text-1.png.webp?itok=AEybYFIx)
Cadwch eich oergell ar 5°C neu’n oerach
Wyddoch chi y gallai newid tymheredd eich oergell helpu i gadw eich bwyd am dri diwrnod yn hirach nag arfer? Dyna ichi lwyddiant ar gyfer cadw eich bwyd yn ffres yn hirach. Gall ein teclyn tymheredd oergell eich helpu i ddysgu sut i newid y tymheredd ar eich brand oergell penodol chi.